Come si mantiene la palla?
Come si mantiene la palla? Forse mi sembra banale ma dobbiamo sapere che c'è una tecnica specifica. La corretta PRESA della palla ci consente di essere pronti per palleggiare, passare o tirare.
La palla va mentenuta per le "orecchie", cioè con le mani lateralmente ad essa ed i pollici che si guardano. Il palmo della mano NON è attaccato alla palla. Solo i POLPASTRELLI, che sono la parte più sensibile della mano, sono a contatto con il pallone.
La palla va tenuta bassa all'altezza del fianco destro o sinistro. Quando deve essere spostata per partire in palleggio dall'altro lato, va spostata facendola passare sotto le ginocchia, in modo da tenerla lontano dalle mani del difensore.
Le due mani devono sempre stringere la palla, per evitare di perderla, se il nostro avversario la tocca o la vuole strappare.
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