continua la preparazione fisica Kouros


Continua la preparazione dei ragazzi della Kouros Napoli al Bosco di Capodimonte. Appuntamento fisso alle 16.45 tutti pronti per elevare le qualitą fisiche in vista del prossimo campionato. Allenamenti caratterizzati, tra l'altro, da un gran divertimento, dovuto alla varietą di esercizi effettuati in uno spazio unico come il Bosco di Capodimonte. Ora siamo nella fase del pre-agonismo con gare di corse in salita, competizioni nel salto e confronti di 1v1 stile sumo. Nella foto il lavoro a coppie per i muscoli addominali, anche se č evidente che Antonio pensa pił alla foto che all'esercizio!